当サイト管理人（サンジ）のプロフィール
こんにちは、サンジと言います。１９８３年東京都生まれの埼玉県育ち。
東京都在住で奥さんとの２人暮らしで、建築系の会社に勤める現役サラリーマンです。
趣味は、自己啓発・読書・旅行・温泉・スノーボード・美味しい食事です。
サイトコンセプトと当サイトを作った理由
僕は２０歳代ひたすらサラリーマンとしての仕事に打ち込み、２０歳代後半で社内一の営業成績を達成しました。最年少課長となりましたが、週９０時間を超える激務から体調を崩し始めます。それでも仕事の量は増える一方でした。
頭皮の吹き出物・異常な眠気・寝ても寝ても取れない疲れに悩まされ、強いては半鬱（うつ）病となりました。「半」うつ病を言っているのは、うつ病を認めたくない自分がいて、何度も精神科に行こうか迷ったのですが、結局いかなったからです。
そんな僕の身体に実際に起きた奇跡を紹介します。特にサラリーマン・ビジネスマンに参考になるヘルス情報を書いていきます。僕と同じような悩みを抱えている人に、少しでも力になれば幸いです。